Sport Coaching
Alza l'asticella della tua performance sportiva e raggiungi il massimo con un percorso di Coaching su misura per te!
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Non Lasciare che il Rimpianto Sia il Tuo Unico Trofeo
La maggior parte degli atleti lascia il proprio sport con una profonda insoddisfazione, sapendo che avrebbero potuto superare i propri limiti se avessero avuto maggiore consapevolezza di se e delle azioni da fare per dare il massimo.
Questo senso di colpa non solo distrugge l'autostima e la fiducia in se, ma porta anche a una sensazione di fallimento personale che dura nel tempo senza andarsene.
Tutte le aspettative e i sogni svaniscono e alla fine resta solo un pensiero comune:
"Ormai è troppo tardi per me!"
La maggior parte degli atleti lascia il proprio sport con una profonda insoddisfazione, sapendo che avrebbero potuto superare i propri limiti se avessero avuto maggiore consapevolezza di se e delle azioni da fare per dare il massimo.
Questo senso di colpa non solo distrugge l'autostima e la fiducia in se, ma porta anche a una sensazione di fallimento personale che dura nel tempo senza andarsene.
Tutte le aspettative e i sogni svaniscono e alla fine resta solo un pensiero comune:
"Ormai è troppo tardi per me!"
Non Lasciare che il Rimpianto Sia il Tuo Unico Trofeo
Cosa Influenza Maggiormente il Tuo Insuccesso
Cosa Influenza Maggiormente il Tuo Insuccesso
Come ex atleta e Coach, ho visto quanto l’ansia da prestazione è la principale causa di fallimento; non solo riduce la concentrazione, ma crea anche un circolo vizioso che mina la motivazione e la resilienza dell'atleta.
Attraverso la mia esperienza diretta con gli sportivi e le ricerche condotte, ho appreso l’enorme importanza di gestire l’ansia per migliorare la performance sportiva.
Come ex atleta e Coach, ho visto quanto l’ansia da prestazione è la principale causa di fallimento; non solo riduce la concentrazione, ma crea anche un circolo vizioso che mina la motivazione e la resilienza dell'atleta.
Attraverso la mia esperienza diretta con gli sportivi e le ricerche condotte, ho appreso l’enorme importanza di gestire l’ansia per migliorare la performance sportiva.
Come ex atleta e Coach, ho visto quanto l’ansia da prestazione è la principale causa di fallimento; non solo riduce la concentrazione, ma crea anche un circolo vizioso che mina la motivazione e la resilienza dell'atleta.
Attraverso la mia esperienza diretta con gli sportivi e le ricerche condotte, ho appreso l’enorme importanza di gestire l’ansia per migliorare la performance sportiva.
Se desideri rompere questo ciclo negativo e raggiungere il tuo massimo potenziale, è il momento di agire.
Se desideri rompere
questo ciclo negativo e raggiungere il tuo massimo potenziale
è il momento di agire
Coaching Sportivo Online
Agire Subito ti Evita l'Insuccesso
Vita migliore
Sbloccheremo le tue potenzialità per non perdere altre occasioni nella tua vita.
Risparmio di denaro
Con il mio Coaching personalizzato eviterai sprechi di denaro in percorsi generici.
Risparmio di tempo
Risparmierai un sacco di tempo avendo le idee chiare su ciò che vuoi raggiungere.
Evitare Fastidi
Raggiungerai i tuoi obiettivi evitando di sentirti insicuro e frustrato.
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Insieme Raggiungeremo il tuo Obiettivo!
Obiettivo Raggiunto
Dopo la call gratuita, se ricevi l’offerta, significa che vedo un reale potenziale nel raggiungere i tuoi obiettivi insieme.
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Obiettivo Raggiunto
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Supera i Tuoi Limiti con il Coaching Sportivo
Immagino che, come atleta, tu voglia superare i tuoi limiti, soddisfare le tue ambizioni e provare l’orgoglio di aver raggiunto i tuoi obiettivi nonostante le sfide.
Per ottenere questo livello di controllo e soddisfazione nel tuo sport, è fondamentale essere consapevole di chi sei, delle tue risorse e delle azioni da intraprendere per migliorare.
Perché Fare Tutto da Solo È Difficile
Intraprendere un percorso di crescita da soli non è semplice.
Il rischio di giudicarsi severamente, di arrabbiarsi senza vedere un reale miglioramento della performance, è sempre dietro l’angolo.
Da ex atleta, ti capisco. Anche io ho affrontato insoddisfazione e stress, e so quanto sia importante non sprecare altro tempo.
Per questo, ti propongo un percorso di Coaching Sportivo personalizzato, che ti aiuterà a individuare i passi giusti da fare.
La Mia Storia: Da Ciclista Insoddisfatto a Coach Sportivo
Capisco perfettamente come ti senti: lavori duramente, dedichi tempo e impegno, ma i risultati sembrano non arrivare.
Anche io, come ciclista, mi allenavo duramente, ma spesso sentivo che qualcosa mancava. Gli altri sembravano sempre avere un vantaggio, e questo mi portava frustrazione.
La svolta è arrivata quando ho iniziato a lavorare sulla mia mente e sulla consapevolezza dei miei punti di forza.
Questo percorso mi ha permesso di ottenere prestazioni migliori e di sentirmi finalmente soddisfatto.
Come Superare i Tuoi Limiti con il Coaching Sportivo
Per migliorare le tue performance, è essenziale concentrarsi sui tuoi punti di forza e lavorare con un metodo che eviti il giudizio e le critiche.
Questi atteggiamenti non fanno altro che bloccarti.
Al contrario, un approccio che promuova osservazione e consapevolezza ti aiuterà a sfruttare le tue potenzialità e a raggiungere i tuoi obiettivi.
Il Mio Metodo di Coaching Sportivo in 4 Punti
1. Ti Ascolto
Ascoltarti è fondamentale per comprendere la tua realtà, le tue esigenze e adattare il percorso alle tue necessità specifiche.
2. Osservo Senza Giudizio
C’è spesso una discrepanza tra ciò che desideri e le azioni che compi per ottenerlo. Osservare senza giudicare è il primo passo per colmare questa distanza.
3. Faccio le Domande Giuste
Le domande sono uno strumento potente per guidarti verso una riflessione consapevole, essenziale per ottenere risultati concreti e duraturi.
4. Ti Fornisco gli Strumenti Adatti
Utilizzo strumenti come test scritti ed esercizi pratici per aiutarti a comprendere meglio la tua situazione e pianificare azioni mirate che ti porteranno al successo.
Raggiungi i Tuoi Obiettivi con il Coaching Sportivo
Non lasciare che giudizio e insoddisfazione frenino il tuo potenziale.
Con un approccio mirato e personalizzato, potrai finalmente raggiungere i tuoi obiettivi, migliorare le tue performance sportive e sentirti fiero dei tuoi risultati.
Contattami oggi stesso per iniziare il tuo percorso di Coaching Sportivo.
Ho vissuto l'esperienza come atleta prima di diventare il Coach Sportivo che conosci. Amo lo sport e la gioia che si prova nel superare se stessi e le sfide.
Gianluca Tomasi
Mental Coach e Trainer
In questa sessione GRATUITA, scoprirai le tue potenzialità e risorse in modo semplice e concreto. Questo ti aiuterà a riconoscere il tuo vero valore, necessario per fare il primo passo verso i tuoi obiettivi.
Trasforma i tuoi sogni in azioni concrete e raggiungili!
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Perché Fare Tutto da Solo È Difficile
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Il rischio di giudicarsi severamente, di arrabbiarsi senza vedere un reale miglioramento della performance, è sempre dietro l’angolo.
Da ex atleta, ti capisco. Anche io ho affrontato insoddisfazione e stress, e so quanto sia importante non sprecare altro tempo.
Per questo, ti propongo un percorso di Coaching Sportivo personalizzato, che ti aiuterà a individuare i passi giusti da fare.
La Mia Storia: Da Ciclista Insoddisfatto a Coach Sportivo
Capisco perfettamente come ti senti: lavori duramente, dedichi tempo e impegno, ma i risultati sembrano non arrivare.
Anche io, come ciclista, mi allenavo duramente, ma spesso sentivo che qualcosa mancava. Gli altri sembravano sempre avere un vantaggio, e questo mi portava frustrazione.
La svolta è arrivata quando ho iniziato a lavorare sulla mia mente e sulla consapevolezza dei miei punti di forza.
Questo percorso mi ha permesso di ottenere prestazioni migliori e di sentirmi finalmente soddisfatto.
Come Superare i Tuoi Limiti con il Coaching Sportivo
Per migliorare le tue performance, è essenziale concentrarsi sui tuoi punti di forza e lavorare con un metodo che eviti il giudizio e le critiche.
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Il Mio Metodo di Coaching Sportivo in 4 Punti
1. Ti Ascolto
Ascoltarti è fondamentale per comprendere la tua realtà, le tue esigenze e adattare il percorso alle tue necessità specifiche.
2. Osservo Senza Giudizio
C’è spesso una discrepanza tra ciò che desideri e le azioni che compi per ottenerlo. Osservare senza giudicare è il primo passo per colmare questa distanza.
3. Faccio le Domande Giuste
Le domande sono uno strumento potente per guidarti verso una riflessione consapevole, essenziale per ottenere risultati concreti e duraturi.
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Raggiungi i Tuoi Obiettivi con il Coaching Sportivo
Non lasciare che giudizio e insoddisfazione frenino il tuo potenziale.
Con un approccio mirato e personalizzato, potrai finalmente raggiungere i tuoi obiettivi, migliorare le tue performance sportive e sentirti fiero dei tuoi risultati.
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Ho vissuto l'esperienza come atleta prima di diventare il Coach Sportivo che conosci. Amo lo sport e la gioia che si prova nel superare se stessi e le sfide.
Gianluca Tomasi
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Gli ultimi articoli sulla Crescita Personale
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Sport Coaching: Domande Frequenti
Ogni percorso di sport coaching è personalizzato per adattarsi alle tue specifiche esigenze e obiettivi. Il coach ti guiderà passo dopo passo, monitorando i progressi e adattando le strategie secondo necessità. La comunicazione aperta e onesta con il coach è fondamentale per affrontare e superare queste paure.
Lo sport coaching one-to-one si distingue per la sua capacità di fornire un percorso altamente personalizzato che ti aiuta a sviluppare una consapevolezza profonda delle tue capacità e dei tuoi limiti. A differenza di altre tecniche che possono impartire insegnamenti standardizzati e talvolta difficili da applicare o comprendere, lo sport coaching ti guida passo dopo passo attraverso un processo di auto-scoperta e crescita personale. Questo approccio ti permette di capire veramente le strategie e gli strumenti che stai utilizzando, rendendoti autonomo e più sicuro nelle tue capacità di affrontare le sfide sportive. La consapevolezza acquisita con lo sport coaching non solo migliora le tue prestazioni, ma ti fornisce anche le competenze per mantenere e adattare i tuoi progressi a lungo termine.
Il percorso di sport coaching viene stabilito in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, ed è sempre su misura. Generalmente, tra una sessione e l’altra ci sono 10-15 giorni per lasciare al coachee il tempo necessario per mettere in pratica le azioni concordate e sperimentare le nuove strategie. Il coaching può essere svolto sia online che in presenza. Per discutere delle opzioni e trovare la soluzione migliore per te, è consigliabile parlarne durante la mezz’ora gratuita di conoscenza iniziale con il coach.
Lo sport coaching ti aiuta a stabilire obiettivi chiari e realistici, sviluppare una mentalità positiva e trovare strategie personalizzate per mantenere alta la motivazione anche durante periodi di difficoltà o cali di rendimento.
Il coach ti fornirà supporto emotivo e mentale per affrontare momenti di difficoltà, aiutandoti a mantenere una mentalità positiva e a sviluppare piani di recupero efficaci. Questo include tecniche per mantenere la motivazione e strategie per ritornare più forte di prima.
Sport Coaching: Domande Frequenti
Ogni percorso di sport coaching è personalizzato per adattarsi alle tue specifiche esigenze e obiettivi. Il coach ti guiderà passo dopo passo, monitorando i progressi e adattando le strategie secondo necessità. La comunicazione aperta e onesta con il coach è fondamentale per affrontare e superare queste paure.
Lo sport coaching one-to-one si distingue per la sua capacità di fornire un percorso altamente personalizzato che ti aiuta a sviluppare una consapevolezza profonda delle tue capacità e dei tuoi limiti. A differenza di altre tecniche che possono impartire insegnamenti standardizzati e talvolta difficili da applicare o comprendere, lo sport coaching ti guida passo dopo passo attraverso un processo di auto-scoperta e crescita personale. Questo approccio ti permette di capire veramente le strategie e gli strumenti che stai utilizzando, rendendoti autonomo e più sicuro nelle tue capacità di affrontare le sfide sportive. La consapevolezza acquisita con lo sport coaching non solo migliora le tue prestazioni, ma ti fornisce anche le competenze per mantenere e adattare i tuoi progressi a lungo termine.
Il percorso di sport coaching viene stabilito in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, ed è sempre su misura. Generalmente, tra una sessione e l’altra ci sono 10-15 giorni per lasciare al coachee il tempo necessario per mettere in pratica le azioni concordate e sperimentare le nuove strategie. Il coaching può essere svolto sia online che in presenza. Per discutere delle opzioni e trovare la soluzione migliore per te, è consigliabile parlarne durante la mezz’ora gratuita di conoscenza iniziale con il coach.
Lo sport coaching ti aiuta a stabilire obiettivi chiari e realistici, sviluppare una mentalità positiva e trovare strategie personalizzate per mantenere alta la motivazione anche durante periodi di difficoltà o cali di rendimento.
Il coach ti fornirà supporto emotivo e mentale per affrontare momenti di difficoltà, aiutandoti a mantenere una mentalità positiva e a sviluppare piani di recupero efficaci. Questo include tecniche per mantenere la motivazione e strategie per ritornare più forte di prima.